黄河承担的中心的自筹课题“大学英语教师的职业倦怠及调整策略研究（TER2014-027）”于2021年4月结题。该课题研究成果《大学英语教师的职业倦怠及调整策略研究》发表在《教育探索》（中文核心）2020年第5期。

文章作者主要采用问卷调查法、访谈法等研究方法，对成都市多所高校的106名大学英语教师进行职业倦怠状况以及大学英语教学的感受等方面进行调查。调查结果显示：成都市高校的大学英语教师整体来看职业倦怠情况不太明显，但也已初露端倪。教龄、学历、职称、学校类型、收入和职业倦怠的三个维度都没有显著相关性，只有情绪衰竭这一维度在年龄上表现出相关性：即年龄越大，出现情绪衰竭的情况越高。从教师对大学英语教学的感受和教师存在的压力方面来看：教师们普遍认为教学工作量大，学生英语基础薄弱，而且参差不齐，因此教师倍感教学压力。此外，教师不仅科研压力大，而且还缺少进修和学习的机会来提升自己。较低收入与自己高付出不相匹配，也让教师们感觉到职业带来的心理压力。

针对研究中发现的成都市大学英语教师职业倦怠的问题，作者为帮助教师们缓解和调整职业倦怠。提出了以下四点建议：

第一，改革教学模式，增强课堂活力。

建议学校管理部门应该推进大学英语教学改革，在逐步增加教师收入的情况下适当降低教师工作量。同时根据语言学习规律，实行小班教学和分层教学。通过加强学校信息化教学软硬件设备的建设来推动大学英语信息化教学的发展。教师自身也要积极接受和学习新的教学手段，并将信息化教学手段运用到自己的课堂上，不断改进自身的教学方法和手段，增强课堂活力，通过不断的自我学习与创新减少职业倦怠的发生的几率。

第二，学校管理部门应该注重学科差异性，为大学英语教师的科研任务减压。

大学英语不同于其他学科，也不同于专业英语，教师从事的工作是繁重的、重复的、基础英语的教学。在年度考核和职称评定中的科研方面，对大学英语教师不应该和其他学科教师同等要求。同时，学校可以建立有效的传帮带机制，帮助大学英语教师成立科研团队，提升他们的科研能力，不断拓宽申请科研项目、发表科研论文的渠道。

第三，提供继续教育的学习机会，提升大学英语教师自身的科研和创新能力。

学校应该给大学英语教师提供一些继续教育的机会，比如进修、访问学者等，还可以组织教师到其他院校进行交流、学习与考察。这不仅能够帮助大学英语教师拓宽其视野，提高其科研能力，还能够让他们及时了解大学英语教学实践领域的新进展，并学习最新、最先进的教学理念和方法，并且运用到自己的课堂上，使课堂教学不断创新，缓解职业倦怠。

第四，提高大学英语教师待遇，促进他们保持持续的工作热情。

大学英语教师不像其他学科教师可以通过做项目增加收入渠道，大学英语教师收入主要靠课时费，有限的课时费收入与付出繁重的教学工作量形成鲜明的反差，也难免使他们产生倦怠的情绪。因此，建议学校相关部门能从大学英语教师实际情况出发，适当调整和提高大学英语教师的收入待遇，使他们工作得更有动力和活力。